Оладьи из яблок с овсянкой. Идеально к Завтраку!

В ней содержится фосфор, кальций и железо, к тому же, эта крупа благотворно влияет на состояние желудка и кишечника. Вот почему так важно начинать свой день именно с овсянки. Когда традиционная каша со всевозможными добавками в виде фруктов, орехов и цукатов немного надоест (да, и такое случается), можно приготовить вкуснейшие оладьи из овсянки с яблоком. Если хлопья замочить в кефире на ночь и поставить в холодильник, то утром можно будет сэкономить немало времени на процессе приготовления, а оладья получатся более нежными. Худеем Вкусно! Диетический рецепт: КБЖУ на 100гр. 165/5/8/19 Для теста: Овсяные хлопья 180гр. Корица 1ч.л. Молоко 170гр....

Диетические оладьи из яблок! – Все буде добре. Выпуск 750 от 02.02.16

Рецепт вкусных бананово-овсяных оладий на завтрак без яиц, которые легко усваиваются и добавляют здоровье всей семье. В этом рецепте вместо яиц используется льняная мука. Именно она склеивает тесто и не дает оладьям развалиться без яиц. Больше полезного ниже! ↓ ♥ Подпишитесь на наш Youtube канал! → ♥ Любите...

FITNESS рецепты: Овсяные оладушки с яблоком

Чтобы изделия не разваливались, берите тесто столовой ложкой и делайте оладьи небольшими. Жарьте оладушки с яблоками на среднем огне 3-4 минуты до золотистого цвета. Развернуть меня↓----------------------------------- Здравствуйте дорогие! В этом видео я расскажу...

Также смотрите